后腦勺白發多如繁星，其它部位白發星星點點，走出去，自己看不見，親戚朋友跟在后面，會提醒你：你后面白發怎么這么多呢？

　　如果此時你仔細想想：

　　有沒有尿頻現象？

　　有沒有腰酸背痛現象？

　　有沒有精神萎靡不振，倦怠乏力？

　　有沒有口重、嗜咸、月經前后極端四肢乏力？

　　有沒有面色發黑，性事不振不力現象？

　　有沒有口味不佳，不思飲食、腸鳴腹痛？

　　有沒有心悸氣短，大便糖稀，頻繁逆嗝？

　　上述現象有一半，就可以斷定是脾腎不足現象了！

　　什么叫脾腎不足？

　　中醫說：腎為先天之本！這個先天之本的功能為：主骨、生髓、藏精。骨骼是生命的架構，一如高樓之中的鋼筋，支撐起生命的一片天；髓是造血之源：所謂一滴血不如一滴精，一滴精不如一滴髓；至于精，也是化血之源頭：腎藏精，精生髓，髓化血，這是一個循環。

　　腎五行屬水，與膀胱相表里，這個就是說，腎主管人體水道的調節與代謝，水道代謝不通，排毒不暢，毒素沉淀，焉能健康？《黃帝內經》說：“腎者，作強之官，伎巧出焉”：意思是人體爆發的智力與精力由腎臟主管，腎臟虛弱，生命無力；“膀胱者，州都之官，津液藏焉，氣化則能出矣”：幾千年的前中醫對膀胱功能的描述，與西醫大致相同，膀胱一如蓄尿池，可以最大限量藏尿400ml左右，這就是“津液藏焉”，當腎臟功能減弱，引起膀胱儲尿無力，導致尿頻、尿淋漓、尿不盡。

　　“其華在發”什么意思呢？

　　《黃帝內經》還有一個基本理論：“諸病于內，必形于外”。人體的臟腑有病，必然會在外部表現出來：腎開竅于耳，主骨主水；如果出現頻繁耳鳴、聽力降低；頻繁出現四肢乏力，骨骼不振；頻繁出現水道不通，排尿不暢，就要懷疑腎氣不足，腎虛腎弱了。反之，腎氣充足者，精髓必旺，精髓化血，發為血之余。

　　最后小結：在《黃帝內經》體系里，上述理論可以歸納為腎—精—脊髓—腦髓—頭發毛囊的通道，腎氣充足，督脈開闊，血液運行旺盛，頭發自然烏黑茂盛。這就是隋朝太醫巢元方主持編撰的《諸病源候論白發候》所說：“若血氣虛，則腎氣弱；腎氣弱，則骨髓枯竭，故發變白也。”

　　為什么后腦勺部位白發與脾腎相連？

　　這個與足太陽膀胱經在頭部的巡經路線左右兩條經由后枕部下行有關連。足太陽膀胱經穴位眾多，大致有穴位左右各67個，頭部的穴位就有睛明、攢竹、眉沖、曲差、五處、承光、通天、絡卻、玉枕、天柱等，其中絡卻、玉枕、天柱穴位均在左右后枕部部位。

　　先天之本，一如人體自身儲存的能量電池，必須小心珍惜，百般保護，切不可過度損耗，損耗過度，必傷元氣，白發事小，健康事大！平時養成彈力梳敲打頭部膀胱經習慣，養成牛角梳梳理頭部膀胱肌習慣，養成食療保健品補腎習慣！