沒有人愿意長白發，尤其是在脫發問題暴發的今天，本來就沒有多少頭發，再有幾根白的，一下就讓整個人看起來蒼老很多。那么，都是同齡人，為何有的人白發生得那么早？

　　為何會白發早生

　　人之所以會長出白頭發，從根源來說是毛囊中的真黑素細胞受損、不能產生足夠多的黑色素所致。

　　就好比打印機安裝了一次性墨囊，如果你的“墨水”早早就用完了，自然就長不出黑色的頭發了。

　　一般來說，導致白發早生的原因有以下幾點：

　　1、基因決定

　　一般來說，亞洲人在30-40歲后期會出現白發，這是受基因遺傳決定的，父母出現白頭發的年齡越早，子女長白發的時間通常也會越早。

　　2、疾病干擾

　　心血管疾病、惡性貧血、甲狀腺功能亢進、胃腸道功能紊亂、白癜風、貧血痣等疾病，都會導致白發早生。

　　3、營養不良

　　偏食、挑食、不合理減肥以及經常吃外賣容易造成營養素攝入不均，如果人體長期缺乏B族維生素、銅、鐵等營養素，白頭發出現的概率也會升高。

　　4、先天稟賦

　　白化病的患者，從一出生開始所有的毛發都是白的。

　　5、精神緊張

　　長期處于高壓、緊張、焦慮、暴躁等情緒下，或是突然遭受精神打擊，也很容易長白頭發。

　　這是因為，精神壓力會影響自律神經的正常運作，擾亂頭皮的黑色素分泌，嚴重者甚至可能出現“一夜白頭”的情況。

　　6、缺乏運動

　　久坐不動的人，體內血液循環受阻，很難滋養到頭皮，就會導致頭皮的黑色素細胞分泌減少，白發也會隨之越長越多。

　　7、長期抽煙

　　抽煙會增加體內氧自由基的生成，這不僅會破壞黑色素，引起白發生長，還會導致掉發增多。據統計，吸煙者頭發早白的概率是非吸煙者的2.5倍。

　　8、經常熬夜

　　睡眠不足會擾亂人體的自律神經，影響血液循環，使得毛母細胞功能衰退，黑色素細胞功能減弱，從而導致白發增多。

　　9、不愛護頭發

　　頻繁燙發染發、頭發扎很緊、洗完頭不吹干直接睡覺等行為，也會增加白發、脫發的風險。